ストレッチや矯正で身体のバランスを整えます

痛気持ち良い刺激が体をリラックスさせます。

骨と骨の間や、関節付近などの狭くて細かい部位のほぐしも念入りに行います。

施術室内のアロマの良い香りでリラックスしていただけます。

待合スペース

アキレス腱のストレッチ

お顔の疲れも癒します。

柔道弐段、アロマテラピー検定1級、そして何故か漢字検定二級。

筋肉や骨について豊富な知識を持っています。

トレーニングのアドバイスもいたします。

ケガ防止と、運動効果を高めるための準備運動

筋力アップに効果的なトレーニングを行います。

上肢のトレーニング

腹筋に効果のある体幹トレーニング

トレーニング後のストレッチ

トレーニングの後の疲れを残さないように筋肉をほぐします

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    ウンノ整体
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